Cantidad de El selenio, Se en sándwich de helado, helado hecho con la luz, la vainilla
En 100 g (Gramos) de sándwich de helado, helado hecho con la luz, la vainilla hay 1.1 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean sándwich de helado, helado hecho con la luz, la vainilla.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se secó
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125.1 µg
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sándwich de helado, helado hecho con la luz, la vainilla
sándwich de helado, helado hecho con la luz, la vainilla es un tipo de . Los nutrientes más importantes en sándwich de helado, helado hecho con la luz, la vainilla se enumeran a continuación.
Agua
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52.63 g
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52.63%
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La energía (calorías)
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186 kcal
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Energía (julios)
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777 kJ
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Proteína
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4.29 g
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4.29%
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lípido total (grasa)
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3.04 g
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3.04%
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Ceniza
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0.39 g
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0.39%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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39.64 g
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39.64%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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17.86 g
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17.86%
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Calcio, Ca
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30 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.09 mg
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El magnesio, Mg
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10 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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26 mg
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0.03%
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Potasio, K
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41 mg
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0.04%
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Sodio, Na
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146 mg
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0.15%
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Zinc, Zn
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0.21 mg
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Cobre, Cu
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0.09 mg
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El selenio, Se
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1.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.039 mg
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Nutrientes en sándwich de helado, helado hecho con la luz, la vainilla